Votre salle de sport
au centre de Grenoble
Bienvenue à La Pause Fitness
Entretenir son corps, faire du sport dans une ambiance conviviale, être accompagné par des coachs dynamiques…quelles que soient les raisons qui vous poussent à vous intéresser à notre établissement, sachez que La Pause Fitness vous donnera satisfaction !
Tous nos accès donnent le droit à profiter des appareils musculation et cardio 7j/7j du lundi au dimanche de 5H du matin à Minuit.
Des coachs diplômés d’état sont présents tous les soirs du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin dans notre salle de sport Grenoble Victor Hugo, pour vous conseiller, vous entrainer en toute sécurité et vous aider à progresser.
Découvrez Nos Cours Collectifs : Plus de 20 Heures par Semaine !
Avec plus de 20 heures de cours collectifs par semaine, nous proposons une grande diversité de séances adaptées à tous les niveaux et toutes les envies.
- Pilates : Renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture.
- Sculpt : Tonifiez et raffermissez votre silhouette.
- Bike : Travaillez votre cardio sur des rythmes entraînants.
- Yoga : Relaxez-vous et trouvez l’équilibre corps-esprit.
- Boxe Training : Libérez votre énergie avec un mix explosif de boxe et cardio.
- Stretching & Souplesse : Gagnez en mobilité et réduisez les tensions.
- Renfo-Zen : Alliez renforcement musculaire doux et bien-être.
- CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) : Ciblez vos zones clés avec des exercices efficaces.
- Zumba : Dansez et dépensez-vous sur des rythmes latinos entraînants.
Et bien d’autres !
Nos coachs diplômés sont à votre écoute et s’adaptent à vos envies et vos besoins pour vous accompagner vers vos objectifs. Réservez dès maintenant et découvrez l’ensemble de nos cours !
La Pause Fitness vous accueil 7J/7
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